Kälteanwendung - äußerliche Anwendung - Erfahrungswerte von Patienten
z.B. bei akuten/chronischen Entzündungen an Gelenken mit Schmerzen, Schwellungen und Bewegungseinschränkungen
Zielsetzung:
Durchblutungsförderung, Verringerung von Ödemen, Schmerzlinderung, Entzündungshemmung, Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit
Wärmeanwendung - äußerliche Anwendung - Erfahrungswerte von Patienten
z.B. bei Fibromyalgie, Raynaud-Syndrom, Arthrose, Kollagenosen
Zielsetzung:
Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit, Linderung von Schmerzen, Förderung der Durchblutung, Förderung der Nervenleitgeschwindigkeit
Den Raps trocken und vor Verschmutzung und Ungeziefer geschützt lagern. Der Raps wird bei 6-8 Grad (Kühlschrank) „nicht kälter“ angewandt. Die Hände werden in den Raps getaucht und dabei 15-20 Min. darin massiert. Der Raps wird bei 40-50 Grad im Ofen erwärmt. Wärmereize über 50 Grad wirken für die Haut schädigend!!